/ Статьи / Секс и здоровье
Секс и здоровье

FAQ: Мастурбация – это вредно?

1 Star0 Нравится
531 0

На протяжении многих сотен лет люди верили, что мастурбация – это плохо, и даже хуже – что она представляет собой риск для здоровья. Многие люди и по сей день не перестают сомневаться в достоверности этой информации.

FAQ: Мастурбация – это вредно?

На самом деле у мастурбации очень много положительных сторон. Она помогает снять стресс и напряжение, способствует улучшению сна, а также доказано, чтобы мастурбация может облегчить менструальные спазмы.

Кроме того, при помощи самомассажа вы сможете разобраться, какая именно стимуляция вас заводит. Мастурбацию можно рассматривать, как хорошую тренировку для сердечно-сосудистой системы. Она помогает повысить самооценку и уверенность в себе. А также позволяет людям оставаться сексуально активными на протяжении всей жизни – независимо от того, есть у них сексуальный партнер или нет!

Относительно количества мастурбации существует лишь одно правило: это не должно никак влиять на другие аспекты вашей жизни. Например, если молодой человек отказывается от общения с близкими, потому что всё, чего он хочет — это мастурбировать, он может стать социально изолированной личностью, что влечет за собой уже серьезные проблемы. В остальном никакой опасности в самоудовлетворении нет.

FAQ: Мастурбация – это вредно?

Мастурбировать – это нормально?
Несмотря на все табу, касающиеся мастурбации, в ней нет ничего противоестественного. Каждый человек рождается с гениталиями и, конечно, изучает их, прикасается к ним. Дети часто делают это в первый год своей жизни, и никто их этому не учит. Они трогают свои гениталии, потому что это доставляет им физическое удовольствие. Они еще не знают, что общество отнеслось бы к этому отрицательно. Многие родители пытаются остановить своих детей, когда наблюдают такое поведение. Однако в идеале им следовало бы просто объяснить ребенку разницу в том, как вести себя наедине с собой и в общественных местах.

Дискомфорт и смущение, которое испытывают родители при разговоре с ребенком на сексуальные темы, играют ключевую роль в половом воспитании. Даже образованные родители могут испытывать трудности в обсуждении мастурбации, так что неудивительно, что многие дети думают, что это плохо.

Мастурбация в течение многих сотен лет ассоциировалась с грехом и чувством вины. И только недавно люди начали признавать, что это естественный процесс для человека и других видов. Сексологи призывают людей использовать мастурбацию, чтобы узнать свое тело и изучить оптимальные для него способы сексуальной стимуляции. Нам следует ценить мастурбацию как процесс самопознания и преодоления очень сильного табу, которое по-прежнему существует.

Самомассаж – одна из форм сексуального выражения. И да, мастурбация – это один из видов секса. Каждый раз, когда вы мастурбируете, вы усиливаете свою сексуальность, сбрасываете табу и негативные установки. От мастурбации вы не ослепнете и ваши ладони не покроются шерстью (наверняка, слышали такую страшилку). Наоборот, узнавая свое тело, вы получите возможность вырваться из мира предрассудков и войти в личный мир собственной сексуальности.

FAQ: Мастурбация – это вредно?

 
Остановимся подробнее на преимуществах мастурбации
Мастурбация снимает сексуальное напряжение и помогает лучше узнать и почувствовать собственное тело. Она несет сексуальное удовлетворение без необходимости вступать в половой контакт с другими людьми, соответственно нет риска ЗППП и нежелательной беременности. При помощи мастурбации мужчины и женщины могут понять, какие ласки и прикосновения им больше нравятся, и поделиться этой информацией со своим партнером, чтобы во время секса достигать максимального удовлетворения. Некоторые пары занимаются мастурбацией друг с другом, чтобы расширить спектр своих сексуальных действий. Мужчины при помощи мастурбации по методике «стоп-старт» (прекращение стимуляции непосредственно перед оргазмом, затем новая стимуляция, как только возбуждение утихает) могут научиться контролировать эякуляцию.

Изучайте свою сексуальность, экспериментируйте – эти знания помогут вам и вашему партнеру (настоящему или будущему) достичь гармонии в сексуальной жизни. Секс-игрушки и различные смазочные материалы также могут помочь вам чувствовать себя более уверенно с партнером, получать и доставлять максимальное удовлетворение.

Комментарии
«Когда я росла, мама поощряла мои занятия мастурбацией. Она говорила, что это поможет мне узнать больше о своем теле и о том, что мне больше всего нравится в сексе. У меня нет каких-либо тревог, связанных с самоудовлетворением». – Дж. Прайс

«Отец поймал меня за мастурбацией, когда мне было 13. Он взбесился, сказал, что я грязный мальчишка, и строго наказал меня. С тех пор я боялся мастурбации и всего, что связано с сексуальным удовлетворением. С тех пор я много раз испытывал смущение и со временем понял, что очень важно выработать правильное отношение к самоудовлетворению, чтобы иметь здоровую половую жизнь». – М. Харрис

«Мастурбация – мой второй любимый способ очистить разум и снять стресс. Первый – пробежка». – К. Блейн

«До 8 класса я учился в католической школе, где практически отсутствовало половое воспитание. Нам говорили, что если мы будем мастурбировать, то попадем в ад, потому что это большой грех. Позднее я узнал, что при помощи мастурбации я могу выразить свою уникальную сексуальность, и это совершенно нормально. Теперь я больше не молю Бога о прощении каждый раз, когда занимаюсь самоудовлетворением». – Р. Гашек.

http://www.soc.ucsb.edu/sexinfo/

Комментарии пользователей