/ Статьи / Первый секс
Первый секс, полезные советы

(18+) Первый секс. Советы начинающим. Часть 3.

1 Star0 Нравится
535 0

Отрывок из книги «Guide to Getting It On»
Советы девушкам (парням тоже полезно почитать)

Книга американского психоаналитика Пола Джоанидиса «Guide to Getting It On» написана простым и понятным языком. Её будет интересно почитать не только подросткам, начинающим свою сексуальную жизнь, но и взрослым, желающим пересмотреть свое отношение к сексу и, возможно, что-то изменить в своей интимной жизни. Автор книги откровенно, деликатно и очень подробно отвечает на те вопросы, которые обычно не принято обсуждать в семье и в кругу друзей. Книга «Guide to Getting It On» переведена на 13 языков. В России она издана под названием «Библия секса», изд. «Эксмо», 2009 г.

(18+) Первый секс. Советы начинающим. Часть 3.

Одним из ключей к хорошему сексу является знание своего тела настолько, чтобы быть в состоянии сказать: «Это очень приятно, хорошо...» или «Давай попробуем что-то другое...», и сказать это так, чтобы партнер правильно вас понял. На это могут уйти годы. Даже те женщины, которые занимались сексом сотни раз, по-прежнему открывают в своем теле что-то новое. Так что можете считать, что вы в самом начале пути.

Что касается знания своего тела, тут девушки, которые уже занимались мастурбацией, возможно, имеют некоторое преимущество. Если вы еще не пробовали, ничего страшного. Когда у вас есть по крайней мере полчаса на себя, или когда вы нежитесь под одеялом и не нужно никуда торопиться, вымойте руки и возьмите смазку на водной основе (или используйте собственную слюну – у нее как раз водная основа, и она прекрасно подходит).

Начните исследовать свое тело кончиками пальцев сверху вниз. Потратьте немного времени на шею и грудь, на область от пупка до колен за исключением половых губ и влагалища. Если это сделает игру более увлекательной, можете притвориться, что это не ваши пальцы, а парня, который вам нравится.

Когда вы потратили 10-15 минут на исследование своего тела сверху вниз, можете сосредоточиться на области между ног. Скользите кончиками пальцев вверх, вниз и вокруг вульвы (внешней части влагалища). Пока одна ваша рука исследует область между ног, пусть вторая отдыхает не сбоку вдоль тела, а на груди.

Пришло время заглянуть внутрь. Убедитесь, что ваш палец теплый и влажный. Медленно, сантиметр за сантиметром, вводите его во влагалище, открывая для себя то, что скрывают ваши половые губы (акцент следует сделать на слове «медленно»). Вам нужно почувствовать, что чувствуют ваши пальцы и что чувствует ваше влагалище.

На этом этапе некоторые девушки хотят ввести пальчик поглубже, другие могут быть немного ошеломлены, особенно, если они росли в семье, в которой полностью отсутствовало сексуальное воспитание. Если вам хорошо, пусть ваш палец продолжает двигаться. И не забывайте постоянно спрашивать себя, что чувствует ваше влагалище. Если хочется, можете добавить второй палец. Учитывая среднестатистические данные о размерах мужских половых органов, два пальца – лучше чем один. Три тоже будет неплохо.

Если вы побаиваетесь двигаться дальше, то лучше будет пока остановиться. Даже просто позволить себе зайти так далеко уже было важным шагом. Если сможете, попробуйте продвинуться чуть дальше в следующий раз, но не расстраивайтесь, если не получится. Может быть, будет проще, если вы дадите вашему партнеру прочесть это и попросите его исследовать вас пальцами, но только если у него достаточно рассудительности, чтобы не перепутать палец с пенисом! :-)

Когда вы будете готовы к этому, можете попробовать использовать тампон или маленький вибратор в форме трубочки, лежа на спине. Кроме того, попробуйте делать это на корточках, как если бы вы были в положении «девушка сверху». Будьте готовы к тому, что ваш партнер не сразу найдет вход во влагалище и может упереться пенисом вам в пупок или в задний проход. Вы ему очень поможете, если дадите верное направление.

Если всё это кажется вам шокирующим, возможно, просто еще не пришло ваше время для полового проникновения. Есть множество других способов, которыми вы и ваш партнер сможете доставить друг другу сексуальное удовольствие...

Текст: http://www.goofyfootpress.com/ (Guide to Getting It On, США)

Комментарии пользователей